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小雅几人听完老人的话都相互看了一眼，眼中都透着茫然的神色。万林在旁笑了一下解释道：“过去爷爷给大家讲过这段话，这是自然经中的精要，当时大家功力尚浅，无法理会这里的含义。现在大家再想想其中的含义，就会更加理解内功心法为什么要讲究抱神以静了。其实，我们在战斗中眼见、耳听到的，都不见得是实，只有用心感受到的才是最真实的。而达到用心去体验外界变化的境界，这就需要静心修炼，这样才能达到心神合一的内功至高境界”。