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这些弄完之后，林婧涵就开始锻炼精神力，早上有规律的吐纳呼吸，放空自己的思想，去感受着各类元素的存在，尝试去操作各种元素。林婧涵发现，在她的身体疲惫到极点的时候训练精神力，有着事半功倍的效果，而且还能够缓和身体上的酸软疼痛，每次结束精神力修炼后，身体上的不适都已经消失了，这也是林婧涵能够坚持下来的一个重要原因。